長男のケガは、72時間はガンガンに冷やし、2週間は固定がベスト
大袈裟に感じるかもですが、これからスポーツを続けていくのに、とっても大事なこと！！ と先生からお話を聞き、しっかり親子でうなづいてきました(^^)
しかし、、子どもたち＆主人は、実家に帰省予定。毎日しっかり固定！！が任せられるかとっても心配
ならば一緒に帰れば…と言う家族
でも、高齢の母を1人残すことも不安
ということで、固定の仕方を写メに撮り、紙に書き…託してみました！！写真を見ると、骨折のようです(^^;
固定することで、痛みもなくラクに歩けると長男
しっかり覚えたので、チームの捻挫ケアーに役に立つかもです
さ〜〜しっかり固定頼みますよ！！
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