休みもいいさ

体操発表会が近付き、練習がハードになりました

長男君、疲労が腰にたまり、少し痛みがあるみたい
ケアーをお願いした先生曰く
ハードな練習をしているわりには、終了後のストレッチが少ないとのこと

なかなかコーチたちに、進言は難しい現実

帰宅後のストレッチを、家族みんなで楽しみながらやれるように、私も勉強しようと思います！！
痛みがある時は無理せず休むのが一番

今週はサッカー練習は、お休み

のんびり週末に、しあわせを感じる母なのです(^^)