my *life
私のお弁当
zuzu*
2009年03月25日 12:34
今週はずっとお弁当持ち
ダイエットに効果があるのか、まだ実証できていないけど…、食事の前には必ずスープ!!を心がけている毎日
今日もお弁当の前に、インスタントスープ+えごま油
えごま油を入れるとコクが出て、スープの味もさらに美味!!
そして…
今日から食後、1時間後に、油を飲んでみよ〜〜っと!!
TVの影響をすぐに受けちゃうんだなぁ(^^;
もうすぐ春だからね
重い脂肪は落としたぁ〜い!!
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